宣威市羊场镇：心理健康教育 让阳光洒进心窗

为提高学生心理素质，引导学生善待自己，以积极心态对待学习和生活。近日，宣威市羊场镇初级中学邀请重庆师范大学心理学专业在读研究生开展心理健康教育专题讲座。

专题讲座围绕什么是心理健康、心理健康的标准、增进心理健康的途径三个方面，通过深入浅出的道理，让学生意识到心理健康的重要性。同时，结合现实生活列举大量生动事例，与学生亲切互动，引导他们正确调整心态、释放心理压力，坦然面对内心可能产生的负面情绪，使自己拥有一个积极乐观的心理状态。针对不同性格学生进行了团体辅导和心理个案辅导。

此次讲座，进一步提高了学生在学习和生活中的心理健康水平，引导学生树立了积极、上进的健康观，让心理健康的阳光洒进了学生的心窗。文图：徐召达