宣威七中：中医药文化进校园 国粹经典伴成长

近日，宣威七中开展中医药文化进校园系列活动。

一、观中药饮片厂 拓视野扬国粹

11月6日，宣威市第七中学高二年级师生到位于宣威市虹桥生物产业园区内的云南健诚中药饮片有限公司参观学习，企业负责人龚树鸿向同学们详细介绍了中药饮片生产的流程，带领师生们参观加工生产车间、智能化控制操作设备，介绍了十多种中药材，讲解中药基本知识。在回校后的观后感作文中，所有同学都表示本次活动拓宽视野、增长见识！甚至有部分同学说萌生了报考中医专业的想法。

二、练华佗五禽戏 强身体祛百病

11月2日以来，宣威七中在体育课中开设了华佗的“五禽戏”课程，效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求蕴涵“五禽”的神韵。虎戏主肝，能舒肝理气、舒筋活络；鹿戏主肾，能益气补肾、壮腰健胃；熊戏主脾，能调理脾胃，充实四肢；猿戏主心，能养心补脑，开窍益智；鸟戏主肺，能补肺宽胸，调畅气机。此活动强身健体，培养学生积极健身、保健的意识，传承非遗文化。

三、诵中医之典籍 传民族之瑰宝

11月8日，宣威七中开展中医药文献经典诵读活动，以诵读中医经典为主，以情景剧的方式，配上古典音乐，从《本草纲目》《黄帝内经》、《伤寒杂病论》到《中医三字经》《国医颂》，同学们抑扬顿挫，声情并茂，更加领略了中医文化的博大精深，进一步传承中医经典文化精髓。

四、听中医之讲座 感魅力知保健

11月8日，宣威七中开展中医药文化进校园公益性讲座活动。

赵医生给同学们讲了中医的悠久历史、中医的优势、中学生如何保健等知识，还特意带来了实际中药材供学生们识别。同学们兴致勃勃地拿着实物仔细观察，有的忍不住闻闻它们是什么味道，有的还差点塞到了嘴里。

问答环节，同学们踊跃提问。“近视中药能不能治好？得了鼻炎用中药可以治疗吗？等等问题，医生耐心作解答，并告诉同学们一些常用的穴位位置及按摩的方法。通过活动，同学们近距离感受了中医药文化，了解了中医药魅力，从而增进学生对中医药的认识和兴趣。这堂课在孩子们心里种下了一颗中医药文化的种子，期待它将来能够生根发芽、开枝散叶、开花结果！ 

五、书中医之文化 承中医之国粹  

近日，宣威七中组织开展了“中医药文化”主题黑板报评比活动。同学们认真查阅资料，精心构思，涌现出一大批主题突出、布局合理、图文并茂、书写规范整洁、版面美观的黑板报作品。

通过这一系列的活动，提升了学生的中医药健康素养，增进了学生对中华优秀传统文化的了解和认同，增强文化自信和民族自信，营造了浓郁的中医药文化氛围。更为可喜的是有的同学回家帮父母泡脚、按摩，有的同学给家人做了一碗养生汤。文图：贺恩瑾